みなさんこんにちは！

やっと暖かさを感じる日々へと季節が移り・・・

これから『スキューバダイビング』を始める人も増えて来るタイミング✨

そこでよくある質問の一つ・・・『水中呼吸』についてのブログです👍

すでに日焼けが進んでいる本日のブログ担当『ミクニ』が解説したいと思います！

今まで潜らせられなかった方はこの21年でたった一人・・・

（※飛行機搭乗もお医者さんから止められていた方です💦）

自信をもって、『水中呼吸』は自然とできるものだと解説したいと思います！

 

『呼吸』への期待と不安は人それぞれ！？

期待と不安・・・

そうです！人によって潜る前のイメージは変わります！

当然の話ですがｗ

 

そこで…期待と不安って？？

この『ミクニ』・・・

実は『期待』していた側です✨

そこでプロファイル！！！

 

期待側のイメージって？？

もともと海やPOOLで泳ぐのは得意な方ですが・・・

呼吸器を使い、海中に潜れることへ対し、『すごく得だな！！』と思っていました✨

海水浴で海面に浮いているとき、魚を見ても背中しか見えない始末💦

そでで、潜ったとしても息が続かない始末💦

『呼吸』ができればもっとラクに海中が見れるのに～！！と。。。

なので・・・呼吸ができる事へ『得』だという認識しかありませんでした笑✨

『期待側』の方々は似たようなものだと思います👍

 

では『不安側』のイメージとは？？

これはプロファイルというより、経験上でのお話です👍

期待側の方々は『水中呼吸』に対し、あまり質問してくることはないんです！

しかし、不安に思っている方々はやはり質問されます！！

なぜ不安に思っているか？でいうと・・・

 

①泳げないから！

泳げない方々がダイビングを始める事が珍しいかというと・・・

実は珍しくはないんです✨✨✨

逆にスキューバダイビングを始めて泳げるようになった方がたくさんいるぐらいです👍

【今、泳げない事でダイビングを躊躇されている方は是非一度お問い合わせ下さい】

 

泳げない方は、『呼吸』というよりは、水に対しすべてに不安なんです。。

それはそうでしょう！！

でも、それでも頑張ってやってみたいという気持ちに毎回応えたくなる👍

たぶん全てのダイビングインストラクターはそう思っているでしょう！！

 

ダイビングスクール オーブ福岡店では、最初は『無料説明会』を実施しております！

その際、お伝えすることとしては・・・

・呼吸器がある分、息継ぎが要らない事

・フィンがあるので、足を動かせば泳ぐよりも進む事

上記2点だけでも、実は『泳ぐ』よりも『スキューバ』の方がより始めやすい！

 

オーブでは海洋実習する前に、必ずPOOLでの講習を行っています！！

そこで、道具を使ってのスキューバダイビングに必要な練習を行います。

そして無理だと判断すれば、そこで辞めて頂いてもいいようにしております。

まずは『始める』というところのハードルは下げているので、いつでも問い合わせください！

 

②体験ダイビングのときに苦しかった！！

これも結構ありえるケース！

沖縄や海外など、旅行先の海で体験ダイビングをする・・・

これは『楽しかった✨』という感想以外に・・・

・苦しかった💦

・耳が痛かった💦

・怖かった💦

・・・という感想も多数💦💦

せっかく興味があったのに、上記ストレスのせいで良くない想い出になることも😢

 

『苦しい』と感じる最大の理由はというと！？

それは『吸い過ぎている』んです💦

シュノーケルでの呼吸は、さほど緊張せずに、すんなりと出来る人ばかり・・・

 

なのに水中での呼吸になると・・・

・『吸わないといけない！』という思いこみ

・海中にいるという緊張感

などから、吸い過ぎてしまうケースが💦

 

これに関しては、解決策は簡単👍✨✨✨

『しっかり吐けばいい👍』・・・これです！！！

上記写真のように、吐けば泡が呼吸器から排気されます！

その泡がしっかり出ていれば吐けている証拠✨✨✨

水中呼吸に関しては、実は『吸う』よりも『吐く』が大事なんです！！！

 

吐いた後は、肺にも余裕が生まれ、普段の呼吸の様に次がラクに吸えます💕

講習時も、吐く事に意識してもらっています👍

なので、体験ダイビング時に苦しかった経験者は、一度オーブでPOOL講習を行いましょう！

見事、克服できますので✨✨✨

 

あとは、『口呼吸』になじめず！！っていう理由もあるでしょう！

どうしても鼻呼吸が感覚的に優先され、口での呼吸がスムーズにいかない💦

講習時でもよくある事です笑💦

 

しかし、これに関しては、練習中に自然とスムーズになっていくものなんです👍

特に水中への緊張感が緩和されて行くと、よりスムーズになります✨

体験ダイビング時はなかなかゆっくりと呼吸を馴染ませる時間も取れないのが現実💦

意外に講習も『楽しく』『気軽に』できるものです✨✨✨

いつでもお問い合わせくださいね！！！

 

『耳が痛かった』『怖かった』件は・・・

『耳抜き』ということをしないと耳が痛くて潜れないのがダイビング💦

しかし、この耳抜きには『タイミング』ってものがあります✨✨✨

これも講習時に細かくお伝えしております👍が、今回呼吸のテーマなので次回に！！笑

 

そして『怖い』もけっこうあるのですが、泳げない人はもちろん怖さが当然出るはず！

でも、泳げる人でも『怖さ』を感じるケースでいうと・・・

沖縄など、綺麗すぎる海で行う場合、かなり深い水底が見えてしまう👍

それに感動だけで済めばいいのですが、逆に深さをより感じて怖くなるケースが💦

 

完全に人によって感じ方は人それぞれですが、上記ケースも多数あるんです！

だからこそ、講習を受ける意味合いの一つに、『自信』をつけるという側面も👍

 

『水中呼吸』への期待と不安・・・

どちらにしても、やはり海中世界に興味を持たれている方はお任せを👍

大人の階段をのぼるように・・・

『学科講習』　→　『POOL実習』　→　『海洋実習』

と、イメージと自信を積み重ねながら講習させて頂きます✨✨✨

 

もうすぐ夏も目前に見え始める今日この頃・・・・

『呼吸への不安』側の方々も、まずはいちど『試食段階』からでもトライしてみて下さい！

そして『お任せを』👍

 

本日のブログもありがとうございました！！！

 

 

ダイビングスクール オーブ福岡店　　　　ミクニ